Terapia Gestalt

 

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Terapia Gestalt

La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico que pertenece a la psicología humanista,la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermos, sino también para desarrollar el potencial humano. En este sentido como enfoque de terapia cubre por un lado una función curativa, al promover solución a los síntomas o problemas presentados, y por otro lado también es una técnica de crecimiento y desarrollo personal, al enfatizar el despliegue de actitudes saludables, de autorrealización y de goce de la vida.

Creada por Friz Perls, la terapia gestalt integra diferentes corrientes como el psicoanálisis, el pensamiento fenomenológico y existencialista, el zen, el pensamiento diferencial, el análisis transaccional, el tao, el psicodrama… entre otras. Actualmente la terapia gestalt es uno de los enfoques terapéuticos más conocidos dentro de la Psicología Humanista o del desarrollo del potencial humano.

La Terapia Gestalt, más que una teoría de la psique, es un eficaz abordaje terapéutico y una filosofía de vida en la que prima la conciencia, la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo (la persona total que somos) para auto-regularse de forma adecuada con un medio cambiante.

La Terapia Gestalt antepone la espontaneidad al control; la vivencia, a la evitación de lo molesto y doloroso; el sentir, a la racionalización; la comprensión global de los procesos, a la dicotomía de los aparentes opuestos…

Hay tres premisas fundamentales en la Gestalt como una terapia con sus aplicaciones en el campo de la Psicología:

La primera premisa es el DARSE CUENTA, que tiene que ver con el “qué”, el “cómo” y el “para qué” de la conducta y no con el “porqué”. Cuando la persona descubre lo que hace y como lo hace se da cuenta de sus opciones, entonces decide si cambia, como, cuando, donde y con quien. Esto introduce un cambio sustancial en el modo de concebir al cliente, el cual pasa de echar la culpa de lo que le sucede algo o alguien externo a hacerse responsable de sus conductas y de sus consecuencias.

La segunda es la HOMEOSTASIS, que Perls identificó con autorregulación organísmica y lo definió como el “proceso mediante el cual el organismo interactúa con el ambiente para mantener el equilibrio.

La tercera es el CONTACTO, que ya va implícito en la anterior premisa de homeostasis. El contacto es imprescindible para el crecimiento y el desarrollo del ser humano.

La salud y la enfermedad vendrán determinadas, pues, por una alteración en cualquiera de estas tres expresiones del ser humano.Los objetivos de la Terapia Gestalt son:
– Pasar del apoyo externo al autoapoyo
– Aprender a darse cuenta de lo que hace y cómo lo hace (auto-responsabilidad)
– Lograr la mayor integración posible, ya que esto facilita el crecimiento y desarrollo del individuo
– Fomentar en el cliente una actitud activa y responsable que le permita aprender a observar sus conductas y a experimentar otras nuevas

Facilitadores:

Marina Fernández Terapeuta Gestalt especializada en niños y adolescentes. Experiencia profesional en patrones de personalidad con flores de Bach.

Armonía Hita Garrido Terapeuta Gestalt experta en PSYCH-K, terapeuta individual, parejas y grupos.

Para reservar cita puedes hacerlo en info@institutovalencianodeterapiasnaturales.com

NOTA IMPORTANTE: Ninguna terapia puede convertirse en sustituto del diagnóstico y tratamiento del médico o profesional de la salud cualificado. El Instituto Valenciano de Terapias Naturales ofrece alternativas complementarias y nunca sustitutas y no se responsabiliza del uso o mal entendimiento de estas. 

En nuestro equipo todos los profesionales se mueven dentro de esta filosofía y jamás se exceden de sus funciones a la hora de trabajar con una persona, estando sus  técnicas dentro de la legalidad y atendiendo a las personas que se hallen previamente con un correcto diagnóstico médico, advirtiendo que el programa de salud es un complemento y que nunca sustituye a las normas establecidas por el profesional sanitario correspondiente.  

Comments (12)

  1. Buenas tardes. Quisiera recibir información acerca de precios y horarios de la terapia Gestalt.
    ¡Muchas gracias de antemano!
    Un saludo

  2. Hola! Me gustaria saber horario y precio de las sesiones de terapia Gestalt, transpersonal y metodo psich-k. En principio es para mi pero igual tambien pasa a ser de pareja. En que se basa cada una? Como elegir una?
    Muchas gracias y un saludo

    Patricia

    • Reply Instituto Valenciano de Terapias Naturales

      Buenas tardes Javier, nuestra especialista en Terapia Gestalt contactará contigo para informarte en detalle sobre todo aquello que desees saber. Un abrazo!

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