Con la energía radiante y en ascenso del verano, se despiertan en nosotros sentimientos de expansión, comunicación y el deseo de invertir nuestro tiempo en … Read More
La alimentación consciente: nadie sabe más de ti que tú mismo
Alimentarnos es algo que hacemos cada día, pero ¿cuántas veces somos conscientes de estar comiendo? La alimentación consciente es un movimiento que reclama la importancia … Read More
Mis tres claves para disfrutar de la cocina
Para mi, uno de los objetivos principales en la formación de Cocina vegetariana y saludable es que los alumnos aprendan de una forma amena y … Read More
Comprométete con tu salud: mente, alimentación y ambiente
Relaciones saludables y conscientes Saber identificar personas inconscientes para poder dejar que sigan su camino y tú seguir el tuyo desde el amor es algo … Read More
Inflamación silenciosa: cómo aliviarla con la alimentación
La inflamación es una respuesta del sistema inmune para protegernos frente a infecciones y enfermedades. Esta respuesta, totalmente natural, se vuelve nociva cuando está constantemente … Read More
La alimentación emocional: ¿sabes cómo te afecta?
No siempre comemos solo para satisfacer el hambre física. La mayoría de las personas, con mayor o menor frecuencia, también recurrimos a la comida para … Read More
Los ciclos de la mujer
Durante estos 3 completos talleres teórico-prácticos, realizaremos un camino de conocimiento y toma de consciencia de la importancia de comprender cómo funcionan los ciclos femeninos … Read More
