Blog IVATENA
Artículos del Blog
Descubriendo los Beneficios de la Kinesiología: Cuando el Cuerpo Habla, la Mente Escucha
Desde hace años me dedico al acompañamiento integral del bienestar, y una de las herramientas que más me ha sorprendido, por su sutileza y...
Descubriendo los Ritmos Circadianos: El Reloj Interno que Regula tu Bienestar
Desde hace años acompaño a personas que buscan reconectar con su salud y con su cuerpo. Y una de las claves que siempre sale a la luz —aunque muchas...
Moxas y Ventosas: el arte de sanar desde el calor y la succión
Hay saberes que han acompañado a la humanidad desde tiempos inmemoriales. Saber escuchar el cuerpo, leer sus señales, usar las manos, el...
Multitasking: la trampa silenciosa
Evitar el multitasking: el arte de hacer una sola cosa a la vez y disfrutarla Durante mucho tiempo creí que hacer varias cosas a la vez era una...
¿Qué puedes esperar de una consulta de Naturopatía?
Durante años, muchas personas han visto la salud como algo que depende solo de los síntomas físicos. Si hay dolor, se trata. Si no lo hay, “todo...
Ansiedad: Cómo calmarla de forma natural sin efectos secundarios
Vivimos en una sociedad acelerada. Las exigencias diarias, la sobreinformación, los problemas económicos, la desconexión con la naturaleza y con...
Re-descúbrete
Los fundamentos del curso Se dice del 3 que es un número especial, un número mágico. Eso es sin duda lo que pretende ser desde sus inicios este...
El Poder del Tacto: Sanar a Través de las Manos
A lo largo de los años, en cada sesión, he sido testigo de algo que me sigue emocionando como el primer día: el momento en que una persona se...
Cuídate esta primavera
La primavera llega sin prisa pero con fuerza, desplegando su belleza en cada brote, en cada aroma, en cada rayo de sol que empieza a calentar...