Siempre que alguien me pregunta qué son las Constelaciones Familiares o cómo explicaría las Constelaciones Familiares, les contesto que si Bert Herllinger, el padre de las constelaciones, dice que no se pueden explicar, no voy a ser tan osada como para explicarlas yo. Lo que sí que puedo hacer es poner ejemplos de Constelaciones Familiares y explicar cómo me he sentido yo constelando o representando, y ahora también puedo explicar cómo me siento al facilitar una constelación.

Así mismo puedo compartir qué es lo que lleva a una persona a necesitar o querer abrir una constelación familiar, y comentar cuáles han sido los movimientos ocurridos después de haber abierto una constelación. Pero también explico que lo más importante para mí, desde mi humilde opinión, no es tanto hacer una constelación, como lo que va cambiando en una persona cuando empieza a resonar con la energía de las Constelaciones Familiares, y eso es la mirada sistémica.

La mirada sistémica en Constelaciones Familiares

La mirada sistémica te permite, en general, poco a poco, pero a veces de golpe, cambiar la imagen que tienes almacenada en tu mente sobre cómo son o qué han hecho o qué no han hecho tus padres, principalmente, pero también el resto de personas de tu familia o tu sistema. Y no solo de tu sistema, sino también de todas las cosas que han ocurrido, ocurren y ocurrirán en el mundo y a todos los niveles: político, religioso, las guerras, las dificultades entre los hombres y las mujeres, todos y cada uno de los movimientos de exclusión. Todo.

Recuerdo perfectamente que la primera vez que asistí a un taller del Constelaciones Familiares, la facilitadora dijo: «Una vez que ves una constelación familiar ya no puedes seguir viendo el mundo de la misma forma». ¡Cuánta razón tenía!

Una vez adquirida esta forma de mirar la vida, de mirar el mundo, ya nada es igual.

Esta forma de mirar el mundo te lleva, inexorablemente, a dejar de juzgar. Por ejemplo, antes de conocer las Constelaciones Familiares yo hubiera mirado a Donald Trump y sencillamente hubiera dicho cualquier barbaridad de él. Es decir, lo habría juzgado y me habría equivocado. ¿Por qué? Pues porque cuando emitimos un juicio lo hacemos sobre una imagen, un hecho, un instante en la vida, solo eso. Sin embargo, ahora, cuando veo a Donald Trump, me pregunto, ¿desde dónde se moverá este hombre? ¿qué fuerza lo llevará a hacer lo que hace? ¿qué habrá ocurrido en su sistema para que alguien tenga tanto miedo que piense que si levanta un muro muy alto podrá proteger a los suyos de “los malos”?

Esta mirada te permite simple y sencillamente reconocer lo que es. Observar a las personas, al mundo y a nosotros mismos de una manera más neutra, sabiendo que todos somos movidos por fuerzas que, al principio, ni siquiera reconocemos. Que, como dice Bert Hellinger, no somos libres. Entiendo que no somos libres hasta que no reconocemos desde dónde nos estamos moviendo en los distintos órdenes de la vida. Ahora bien, una vez que estos movimientos, que siempre están al servicio de la vida, sean como fueren, son vistos, reconocidos y aceptados, entonces podemos decidir, quizás, hacer algo distinto.

He compartido con muchas personas conocedoras de las Constelaciones Familiares esta nueva visión de la vida y coincidimos todas. Una vez que ves Constelaciones Familiares ya todo lo empiezas a ver con esta perspectiva: una película, un libro, una canción, una noticia en cualquier medio y sobre todo los propios acontecimientos personales y familiares.

Observo con alegría y esperanza cómo personas de todo tipo y condición van adquiriendo esta mirada y la van aplicando en cualquier ámbito. Por ejemplo, mi marido es abogado y, al haber adquirido la mirada sistémica, puede acompañar a todos los clientes que estén preparados para ello a intentar solucionar, desde el amor, sus conflictos y así, en muchas ocasiones, no llegar a celebrar un juicio. Para los profesores, tener la mirada sistémica hace que vean a sus alumnos como parte de una familia, y eso facilita la inclusión de los padres y de todo el sistema y la resolución de los conflictos de forma mucho más amorosa.

En mi profesión como psicoterapeuta, esta mirada me ha facilitado mucho la comprensión a niveles muy profundos de los conflictos que traen las personas a la consulta y a nivel personal. Ya nada es igual ni con mis mayores (padres, tíos, abuelos), ni con mis iguales (pareja, hermanas, socias, amigas) y por supuesto tampoco con mis pequeños (hijos, nietos y los que vengan).

Hace unos días fue el aniversario de la muerte de Bert Hellinger y le agradezco tanto a él como a su esposa, Sophie Hellinger, y a todos los profesores de su escuela, la Hellinger Schule, el haberme enseñado la mirada sistémica.

Muchísimas gracias, Maestros.